De Bem Com o Corpo

Descubra o melhor de você através do movimento!

Neste curso o professor Vitor Costa utilizará técnicas de Gyrokinesis e Fascial Fitness, que são a última palavra em termos de trabalho corporal, tendo como principais benefícios:

  • mais mobilidade articular;
  • alongamento;
  • resistência e força.

O curso será oferecido em 4 aulas todas as sextas feiras das 08h20 às 09h20 através do aplicativo Zoom.

Sem taxa de matrícula para inscrições antecipadas.

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O curso

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Duvidas Frequentes

Recomendamos roupas confortáveis como roupas de ginástica e calçados que não prendam no piso e permitam mobilidade nos pés. Não aconselhamos para o samba no pé, tênis de corrida ou sandálias anabela.